L’association AlterEgo56 vous propose un stage original pour les vacances de février 2016.

En effet, du 8 au 12 février, on vous propose de combiner des techniques de Qi Gong et de Stretching, seul ou à deux, pour dévérouiller vos articulations et développer leur souplesse, sans oublier d’étirer intelligemment les muscles associés.

Aux commandes, deux professionnels :

• Bruno BRAVO (Professeur de Qi Gong, diplômé de l’Institut Lu Dong Ming, Thérapeute en Médecine Chinoise)
• Alexandre BELL NKOT (Coach Professionnel, Athlète et formateur diplômé d’Etat)

5 jours d’entraînement du lundi au vendredi de 10h à 12h à Plescop. Une formule découverte est possible sur les deux premiers jours (8 et 9 février) pour ceux qui ne pourraient pas suivre le stage sur une semaine.

Pour plus d’information et pour vous inscrire (places limitées à 30), utilisez l’onglet “Stages” de notre site.